05.03.2026

Radionica za roditelje u Labinu: ''Stres i omekšivači stresa'' u Centru Dobar start povodom Tjedna psihologije

Povodom 19. Tjedna psihologije Centar „Dobar start“ u Labinu organizira radionicu za roditelje „Stres i omekšivači stresa“, uz niz drugih aktivnosti posvećenih mentalnom zdravlju.

Povodom obilježavanja 19. Tjedna psihologije Centar za savjetovanje djece, mladih i podršku obitelji „Dobar start“ organizira radionicu za roditelje pod nazivom „STRES I OMEKŠIVAČI STRESA“. Voditeljica radionice, psihologinja Dubravka Ujčić Lukšić, u ugodnoj i povjerljivoj atmosferi upoznat će roditelje s reakcijama sustava tijelo–psiha na životne stresore te s načinima suočavanja, uz razlikovanje učinkovitih od neučinkovitih načina.

Roditelji će moći podijeliti osobne načine omekšavanja vlastitog stanja u situacijama izloženosti stresu, a iz uloge voditeljice ponudit će se i savjeti psihologijske struke u smjeru lakšeg življenja sa stresom.

Radionica za roditelje u Centru „Dobar start“

Radionica će se održati u četvrtak, 12. ožujka od 17.00 do 18.30 sati u prostorijama Centra „Dobar start“ na adresi Rudarska 1. Broj mjesta je ograničen te je prijava za radionicu obavezna na e-mail: dubravka.luksic@gmail.com.

Niz aktivnosti posvećenih mentalnom zdravlju

U Tjednu psihologije Centar „Dobar start“ organizira i druge aktivnosti koje će najaviti djelatnice Hana Šiljan i Ana Lučić Runko u radijskoj emisiji „Istarski prvi“ na Radio Labinu u ponedjeljak, 9. ožujka u 10.30 sati.

U srijedu, 11. ožujka održat će se radionica za ravnatelje domova socijalne skrbi na Labinštini s temom „Mentalno zdravlje zaposlenika u socijalnoj skrbi“, koju će voditi socijalna pedagoginja Ana Lučić Runko, edukantica realitetne terapije Sandra Stipanov i psihologinja Hana Šiljan.

Socijalna pedagoginja Štefanija Prosenjak Žumbar u petak, 13. ožujka u 10.30 sati na Radio Labinu s psihologinjom Brankom Gladović Šverko razgovarat će o temi „Vidjeti se tuđim očima“. Sadržaj razgovora bit će važnost brige o dobrom mentalnom zdravlju u zajednici, društvu i kod odraslih te načini na koje se problemi mentalnog zdravlja manifestiraju. Osvrnut će se i na probleme koji se danas prepoznaju kod mladih, a koji su u značajnoj mjeri uvjetovani problemima mentalnog zdravlja odraslih i društva.

Na portalu udruge Labin Zdravi grad objavit će se i dva članka. U subotu, 14. ožujka bit će objavljen članak Ane Lučić Runko i Hane Šiljan na temu „Mentalno zdravlje zaposlenika u domovima socijalne skrbi“, koji donosi prikaz iskustava i spoznaja iz područja mentalnog zdravlja zaposlenika nakon provedenih edukativnih psihosocijalnih grupnih radionica te ispitivanja stanja i potreba putem ankete.

U nedjelju, 15. ožujka bit će objavljen članak Dubravke Ujčić Lukšić na temu „ZATRAŽITI TERMIN – korak u zaštiti mentalnog zdravlja“. Članak opisuje traženje pomoći u zajednici, u lokalnom savjetovalištu, kao zaštitni čin u očuvanju mentalnog zdravlja jer dovodi do interakcije s podržavajućom osobom koja nije čarobna ni svemoćna, ali je netko tko sluša, empatizira, podržava, usmjerava te predstavlja pozitivno socijalno iskustvo.