Grad Labin organizira predavanje „Zdrava prehrana u starijoj dobi“ 9. travnja u Gradskoj knjižnici. Sudionici će dobiti praktične savjete za očuvanje zdravlja.
Predavanje o zdravoj prehrani u sklopu projekta „Zlatne godine“
Grad Labin, u suradnji s Nastavnim zavodom za javno zdravstvo Istarske županije i Sindikatom umirovljenika Hrvatske – Podružnica Labin, kroz projekt „Zlatne godine“, organizira predavanje na temu „Zdrava prehrana u starijoj dobi“.
Pravilna prehrana ključna je za prevenciju kroničnih bolesti, očuvanje energije i jačanje imuniteta. U starijoj dobi potrebe organizma se mijenjaju, stoga je edukacija o uravnoteženom unosu hranjivih tvari izuzetno važna.
Stručno vodstvo i praktični savjeti za sudionike
O ovoj temi govorit će Katja Pilar, magistra nutricionizma, koja će sudionicima približiti praktične smjernice za zdravu i prilagođenu prehranu u trećoj životnoj dobi. Predavanje će se održati u četvrtak, 9. travnja, s početkom u 10 sati u Gradskoj knjižnici Labin.
FOTO NASLOV: Daniela Elena Tentis / Pexels / Ilustracija
