Rekreativke Labin Zdravog grada pješačile u Fužinama i Bakru

Labinske rekreativke, njih pedesetak, već  desetu godinu zaredom aktivno vježbaju dvaput tjedno uz vodstvo profesorice tjelesnog odgoja Julije Štemberga. Rekreacija se održava utorkom i petkom od 9,30 do 10,30 sati u fitness dvorani Sportskog centra Franko Mileta.  Jučer su rekreaciju obavile izvan sportskog centra i pješačile u Fužinama i Bakru. Najstarija rekreativka je Miljenka Golja koja je navršila 80 godina i redovito se bavi tjelesnom aktivnošću. Vježbanje u trećoj životnoj dobi od krucijalne je važnosti. Danas je dokazano kako redovita tjelesna aktivnost može doprinijeti mnogim pozitivnim promjenama i boljoj funkcionalnoj sposobnosti u starijih ljudi u svrhu očuvanja njihove fizičke pokretljivosti.  Ova aktivnost financira se iz projekta Labin Zdravi grad i besplatna je za sve sudionike.  

Povezane vijesti